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木村沙織さんの元気の秘訣は「ヨーグルト×フルグラ×おはよう♡」超簡単ハッピーな朝習慣を伝授

先日カルビーのフルグラが行った「目覚める仕送り 第二弾&新キャラクター初披露目 記者発表会」では、元バレーボール日本代表の木村沙織さんが登壇し、フルグラ®新キャラクターとともに自身のフルグラ愛&朝食についてトークを繰り広げました。会の様子&話題の‟目覚める仕送り”についてご紹介していきます。 フルグラ®のキャンペーン&新キャラクター登場! 目覚める仕送りってなに!? 出典:beautyま...
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「朝食にフルーツ入りグラノーラって想像以上に最高♡」長期的な健康管理ができる‟超簡単な朝ごはん”について

みなさんは朝食を食べる習慣はありますか?実際のところ、朝食は摂ったほうが良いのか。またどのような効果が得られるのかなど案外知らない方も多いのではないでしょうか。 今回10月2日は「グラノーラの日」ということで実施されたカルビーのセミナーでは、順天堂大学医学部 循環器内科、医療法人社団ゆみのに所属する土肥先生が「朝食欠食者に対するフルーツ入りグラノーラ介入による疲労度と自律神経機能改善の検討」について登壇されました。気になる朝食と健康について、さらに朝習慣にぴったりな「フルーツ入り...
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朝食にプラスして! 専門家が激推しする「腸活におすすめのヨーグルト」と簡単アレンジ – 美容ライター・国際中医薬膳師/坂本雅代 | anan Beauty+

年々種類が増えているヨーグルト。機能もさまざまで目的に合わせて選ぶ楽しみもありますよね。今回は美容ライターかつ国際中医薬膳師でもある筆者が、スーパーやコンビニて手軽に買えて、腸活にもぴったりな「おすすめのヨーグルト」と簡単アレンジをご紹介します。