【専門家監修】冬おすすめのハーブティー|からだを温める淹れ方伝授。
どんどん寒くなるこの季節。
ハーブティーを飲んでからだを温める人も多いのではないでしょうか?
ハーブにはたくさんの種類があるため、目的に応じたものを選ぶことが大切です。
そこで、今回はからだを温めるためにおすすめのハーブティーや、おいしい淹れ方、そしておすすめの漢方薬をご紹介します。
冬にハーブティーをおすすめする理由
出典:Pixabay
冬になると、からだの冷えや、冷えが原因の頭痛や疲れなど、さまざまな不調を引き起こす可能性が...